Jorge Martín è diventato Campione del Mondo di MotoGP lo scorso anno, ma ha attraversato momenti molto difficili meno di un anno prima di ottenere il titolo – tanto da non voler nemmeno partecipare ai test.
Il 2023 è stato mentalmente impegnativo per il nuovo pilota Aprilia, anche se era in lotta per il titolo, come ha condiviso nel podcast Tengo un Plan: ‘Mi sono reso conto che avevo un margine molto ampio per gestire la pressione. Nel 2023, ho lottato per il Campionato del Mondo, non riuscivo a dormire, sentivo la pressione, sentivo la paura di perdere. Ero ossessionato dalla vittoria, e non ho goduto di nulla alla fine della stagione, anche se ero veloce e vincevo gare’.
Così, Martín ha cercato aiuto da uno psicologo in un periodo in cui era persino spaventato all’idea di risalire in moto: ‘Abbiamo iniziato a cercare uno psicologo, con il mio agente Albert [Valera], e abbiamo trovato qualcuno. Ho avuto una sessione, e la verità è che ho avuto una buona connessione. E poiché stava succedendo molte cose nella mia vita personale, ho iniziato a avere paura dei test, non volevo essere in moto, non ne avevo voglia, non avevo la volontà’.
Il campione in carica ha poi rivelato che l’inizio dell’anno è stato difficile: ‘Il momento più difficile mentalmente è stato a gennaio. Ho detto: «Non voglio andare in Malesia, non ne ho voglia. Perché dovrei andarci di nuovo? Non sono veloce, non posso lottare per il titolo di nuovo». E è stato duro. Sono andato ai test e pensavo la stessa cosa: sarei stato primo, secondo, validandomi con il risultato, ma non mi stavo divertendo’.
Dopo tutto ciò che ha affrontato e superato nel 2024, Martín ha tratto due lezioni particolarmente importanti per sé: ‘Vivi nel presente, che è molto importante – perché la mia mente è una fabbrica che pensa troppo lontano nel futuro. Impara da ciò che è successo prima, vivi il momento, e il futuro arriverà. Questo è cruciale. […]. E poi, concentrati su ciò che posso controllare. […]. Cercare di controllare tutto mi rendeva molto, molto nervoso, e andavo alle gare piuttosto nervoso. Quindi ora, è, «Vedremo, cosa posso controllare? Come sto? Fisicamente perfetto, sono pronto e sono veloce»’.
