Jorge Martín hat nur knapp den Titel in der MotoGP 2023 verpasst. Nach einer psychologisch schwierigen Phase, in der er Zweifel und Unsicherheiten hatte und sogar Angst hatte, wieder auf die Strecke zu gehen, fand er sich wieder und wurde in diesem Jahr mit der Prima Pramac zum Champion.
Auf die Frage der MotorBike Magazine, wie wichtig das letzte Jahr für die Leistung in der Saison war, die im November endete, antwortete der #89: ‘Sehr, sehr wichtig. Vielleicht hätte ich auch in diesem Jahr gewonnen, aber ich denke, dass das Lernen, das ich aus 2023 gezogen habe, unglaublich war, insbesondere auf mentaler Ebene. Es ist nicht einfach, eine Spielraum zu erkennen, einen Ort, an dem man sich verbessern kann, wenn man im Spitzensport ist. Ich habe diesen Spielraum auf mentaler Ebene gesehen, und dann begann ich zu arbeiten und konnte mich sehr schnell verbessern’.
Wenn er vor einigen Jahren den mentalen Aspekt im Vergleich zum physischen Aspekt als weniger relevant betrachtete, erkennt Martín jetzt an, dass es entscheidend ist, mental gut drauf zu sein, um Erfolge zu erzielen:
– Heute denke ich, dass sich diese Prozentsätze ändern würden, denn auf physischer Ebene sind wir alle vorbereitet. Auf physischer Ebene würde ich natürlich sagen, dass es 80 Prozent sind, denn ohne die physische Fitness kommst du nirgendwo hin. Aber wenn man diesen physischen Aspekt beiseite lässt, denke ich, dass die Mentalität jetzt 50/50 Prozent mit der physischen Fitness wäre, denn sie ist entscheidend. Vielleicht nicht, um schnell zu sein, aber sie ist entscheidend, um zu gewinnen. Dieser letzte Schub und mental stark zu sein, insbesondere in schwierigen Zeiten, ist das, was dich zum Gewinnen bringt.
Und es dauerte nicht lange, bis «Martinator» die Ergebnisse dieser mentalen Arbeit sah: ‘Vielleicht in der Woche, in der ich anfing zu arbeiten, oder in der zweiten Woche. Da bemerkte ich bereits, dass es eine Veränderung gab, ich bemerkte, dass ich die Dinge anders sah. Es war sehr, sehr wichtig. Letztendlich ist es wichtig zu verstehen, dass wenn es etwas gibt, das du nicht kontrollieren kannst, es am besten ist, so früh wie möglich zu akzeptieren. Natürlich konnte ich diese Gefühle nicht kontrollieren, also gelang es mir schließlich zu akzeptieren, dass die Zweifel normal waren. Die Dinge zu normalisieren, half mir sehr zu verstehen, dass wir Menschen sind, und von da an jeden Tag zu lernen und uns zu verbessern’.
